Blog Artikel Unik Mahasiswa Untar

Apakah kamu gemar makan sayur-mayur? Faktanya, masih banyak orang dewasa yang ternyata tidak suka atau tidak rutin makan sayuran, lho. Padahal, ada segudang manfaat makan sayur. Bukan saja untuk kesehatan pencernaan, melainkan juga untuk   kulit   yang lebih cantik. Salah satunya adalah manfaat selada untuk kulit. Sumber : makanansehat Selada di Indonesia cukup umum dikonsumsi. Ada dua jenisnya, yaitu selada air dan selada lettuce atau Romaine lettuce. Kali ini yang akan kita bahas adalah selada lettuce ya. Sayuran yang satu ini seringkali ditemui di dalam berbagai makanan, seperti sandwich, burger, atau pun ditumis. Selain rasanya yang enak dan segar, ternyata fungsi selada untuk kulit dan rambut sangatlah menakjubkan. Apa sajakah itu? Manfaat Selada Untuk Kulit Dengan meningkatnya tingkat polusi, paparan bahan kimia berbahaya, stres dan pola makan yang tidak tepat, masalah kulit sudah menjadi pemandangan umum akhir-akhir ini. Faktanya, memiliki kulit mulus tampak seperti mim...

Banyak orang berpikir bahwa orang yang sehat adalah yang jarang sakit secara fisik. Namun perlu kita ketahui bahwa orang yang sehat adalah orang yang sehat dari kedua aspek yaitu jasmani dan rohaninya. Seperti yang dikatakan oleh pepatah latin “ Mens Sana In Corpore Sano ” yang berarti di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Sumber : winknews Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin kita berada dalam keadaan tenteram dan tenang, sehingga memungkinkan kita untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang lain di sekitar. Apabila kesehatan mental seseorang terganggu, ia akan mengalami gangguan suasana hati, kemampuan berpikir, serta kendali emosi yang dapat mengarah pada perilaku buruk. Ada berbagai contoh gangguan kesehatan mental seperti stress, depresi, gangguan kecemasan, bipolar,  ADHD (Attention Deficit and Hyperactivity Disorder) , dan masih banyak lagi. Perlu kita sadari bahwa kesahatan mental menjadi sebuah kebutuhan yang harus selalu diper...

Sumber : Health Essentials Cleveland Clinic Mungkin kamu sudah sering mendengar bahwa salah satu cara mengurangi ketegangan dan perasaan frustrasi adalah olahraga. Banyak bentuk olahraga yang disarankan oleh para ahli seperti berjalan kaki, lari, dan bahkan latihan aerobik.  Tapi pernahkah kamu berpikir untuk mengikuti latihan tinju atau boxing?  Latihan tinju kebugaran atau fitness boxing, bentuk olahraga yang berakar pada tinju tradisional, dapat menjadi pelampiasan emosi yang aman sekaligus bentuk olahraga yang bagus.  Seorang terapi fisik, James Edwards, DPT, membahas mengapa tinju kebugaran baik untuk tubuh dan tips menghindari cedera ketika melakukannya. Apakah tinju merupakan olahraga yang baik?  Mengingat fitness boxing melibatkan gerakan layaknya tinju pada umumnya yang menstimulasi otot, kegiatan ini dapat menjadi salah satu bentuk latihan interval intensitas tinggi (HIIT) yang menantang tubuh dan pikiranmu.  Dr. Edwards sendiri menyampaikan bahwa...

  Sumber: Tiktok Sebuah video TikTok viral menunjukkan seorang TikToker dengan akun @alwijo.bless yang memutuskan untuk makan nasi padang di dalam bioskop Cinema XXI. Dalam video tersebut, terlihat TikToker tersebut berhasil melewati pemeriksaan petugas keamanan bioskop dengan membawa nasi padang yang sudah dibungkus. Dengan caption singkat "Makan nasi padang di bioskop," Alwi Johan berhasil menyuguhkan adegan kontroversial ini di media sosial. Video tersebut mencapai tingkat kepopuleran yang tinggi, dengan lebih dari 5,8 juta kali penonton hingga saat artikel ini diterbitkan. Reaksi netizen pun bermacam-macam. Beberapa menyatakan keheranan dan keberanian TikToker tersebut, sementara yang lain merasa bahwa tindakan tersebut kurang pantas dan kurang menghormati aturan. Salah satu komentar netizen menyebut, "Kok ada yang orang ga punya malu gini wkwk. Gue bawa pilus aja ngerasa dosa." Menyikapi respons negatif dari netizen, Alwi Johan kemudian menyampaikan permintaan...

  Sumber : Akurat.co Es kulkul pisang merupakan camilan yang sangat mudah dibuat dan cocok untuk dinikmati pada akhir pekan. Dengan rasa legit, renyah, dan enak saat disajikan dingin, camilan ini menjadi favorit anak-anak. Kelezatan es kulkul pisang tidak hanya berasal dari pisang yang dingin dan manis, tetapi juga dari lapisan cokelat yang melapisi setiap potongan pisang. Lebih menyehatkan daripada es krim, camilan ini dapat dengan mudah disiapkan di rumah. Anak-anak akan menyukai variasi es kulkul ini karena selain menggunakan pisang, juga dapat menggunakan buah-buahan lain seperti melon, nanas, atau semangka. Lapisan cokelat dapat disesuaikan dengan preferensi pribadi, baik menggunakan dark chocolate untuk rasa yang kaya atau milk chocolate untuk rasa yang lebih manis. Berikut adalah resep Es Kulkul Pisang yang mudah dan nikmat: Bahan-bahan: 4 buah pisang Ambon masak 200 g dark cooking chocolate 100 ml minyak sayur Tusukan kayu/es krim Lapisan: Kacang tanah sangrai, cincang ha...

  Sumber: Aliexpress Makanan ringan Tiongkok yang populer, latiao, kini menjadi buah bibir di kalangan konsumen. Dikenal dengan bentuknya yang mirip sate, camilan ini terbuat dari campuran tepung terigu dan bumbu khas yang memberikan cita rasa pedas dan gurih. Meskipun deskripsi produk menjanjikan bahan-bahan yang tidak meragukan, pertanyaan tentang kehalalan latiao tetap mengemuka. Produk ini, terutama yang berasal dari merek WULAMA, sering kali diklaim sebagai produk halal oleh beberapa penjual di platform e-commerce. Bahan-bahan seperti tepung kacang kedelai, kinako, minyak nabati, dan bumbu lainnya memberikan kesan aman untuk dikonsumsi oleh umat Muslim. Namun, status kehalalan dari LPPOM MUI masih belum diakui, menciptakan keraguan di kalangan konsumen. Wei Long, merek latiao lainnya, juga menawarkan komposisi yang dianggap aman, dengan menggunakan bahan seperti tepung gandum, air, minyak sayur, garam, gula, dan bumbu lainnya termasuk cabai. Meskipun bahan-bahan tersebut mungk...